La dermatite atopica da sudore è un’irritazione causata dall’eccessiva traspirazione e si concentra principalmente in determinate aree del corpo. Scopri le principali cause e rimedi per alleviare questa condizione.
INDICE:
- Perché il sudore è legato alla dermatite atopica
- Irritazioni da sudore di chi ha la dermatite atopica
- Le zone maggiormente colpite da sudore
- Sudore e dermatite atopica nei bambini
- I rimedi contro le irritazioni da sudore per la dermatite atopica
- FAQ dermatite atopica e sudore
- Il sudore peggiora la dermatite atopica?
- È consigliabile fare sport se si soffre di dermatite atopica?
- Come proteggere la pelle dal sudore in caso di dermatite atopica?
- Il sudore può essere una causa della dermatite atopica?
- Cosa fare se la pelle peggiora con il caldo o il sudore?
La sudorazione è un meccanismo fondamentale: emesso attraverso le ghiandole sudoripare, il sudore, un liquido contenente sali minerali e altri nutrienti, consente di abbassare la temperatura corporea. I suoi componenti peraltro proteggono naturalmente la pelle agendo quindi da componente essenziale della barriera cutanea che ci difende dalle aggressioni esterne. Tuttavia è noto che sudare può causare qualche problema a chi è affetto da malattie infiammatorie come la dermatite atopica: si parla infatti di dermatite atopica da sudore.
Perché il sudore è legato alla dermatite atopica
La sudorazione prevede la perdita di liquidi, che evaporando lascia residui di sostanze irritanti, come urea, lattato e minerali, che peggiorano l’evoluzione delle lesioni e il prurito. Quest’ultimo è in particolare legato ai depositi di sodio, altro componente presente nel sudore, che incrementa la sensazione di pizzicore. Peraltro è stato dimostrato che il prurito aumenta nei soggetti con dermatite atopica quando sono esposti al calore e allo stress, due fattori che non a caso incrementano la sudorazione. Infine alcuni studi mostrano come il sudore possa persino scatenare le lesioni atopiche nei soggetti predisposti.
Irritazioni da sudore di chi ha la dermatite atopica
A riprova di questi aspetti, ricerche hanno chiarito che la composizione chimica e la dinamica di produzione del sudore nei pazienti con dermatite atopica sono diverse rispetto ai soggetti non atopici: chi è affetto da questa condizione mostra infatti livelli significativamente inferiori di alcune componenti che hanno proprietà idratanti e antimicrobiche, e ciò contribuisce a un aumento della secchezza cutanea e a un maggiore rischio di infezioni. Tutto questo però fa anche pensare alla possibilità che in futuro si possa agire farmacologicamente sulla composizione del sudore così da modulare la risposta della pelle e controllare la patologia.
Le zone maggiormente colpite da sudore
La dermatite atopica da sudore può manifestarsi generalmente in tutto il corpo ma ci sono alcune zone più predisposte ovvero dove c’è una maggiore concentrazione di ghiandole sudoripare e vicino a pieghe cutanee come ad esempio:
- Ascelle
- Inguine
- Incavi di braccia e gambe
- Schiena
- Petto e addome
- Cuoio capelluto
Sudore e dermatite atopica nei bambini
La dermatite atopica da sudore è un problema particolarmente evidente nei bambini, più soggetti a questa patologia: questi da un lato sudano in modo più abbondante rispetto agli adulti e secondariamente, non essendo sempre autonomi nel decidere quando spogliarsi, rischiano una maggiore stagnazione del sudore che a sua volta favorisce irritazioni o un peggioramento delle dermatiti preesistenti.
Peraltro va considerato che a questa età il sudore può causare facilmente fenomeni irritativi a carico della cute anche nei bimbi non atopici: tra questi c’è la comune miliaria (o sudamina), una condizione dermatologica direttamente causata dal sudore che può quindi sovrapporsi alla dermatite atopica causando un peggioramento delle lesioni cutanee. Anch’esso di tipo infiammatorio, questo disturbo è causato dall’ostruzione di un dotto sudoriparo che impedisce al sudore di raggiungere la superficie cutanea e, quindi, di evaporare. Ciò dà luogo a piccole vescicole che provocano un prurito insistente specialmente al tronco, ma anche alle spalle, alle ascelle e su schiena, collo, glutei e interno coscia. Scopri come alleviare il prurito da dermatite atopica.
I rimedi contro le irritazioni da sudore per la dermatite atopica
In considerazione di quanto i disturbi dermatologici correlati al sudore sono frequenti, in particolare nei piccoli con dermatite atopica, è importante adottare alcuni accorgimenti specie durante lo sport e nei mesi estivi:
- Indossiamo abiti traspiranti e leggeri, scegliendo sempre il cotone ed evitando la lana e i tessuti sintetici, compresi quelli tecnici per lo sport;
- Durante i mesi caldi preferiamo l’ombra e gli ambienti ventilati e arieggiati, evitando invece l’esposizione diretta all’aria condizionata che può seccare la pelle;
- In presenza di sudore, evitiamo di grattarci o di sfregarci: meglio lavarci il prima possibile;
- Facciamo docce tiepide di breve durata con detergenti anallergici evitando quelli a base di tensioattivi e schiumogeni. Asciughiamoci con salviette morbide in cotone;
- Dopo la doccia applichiamo creme idratanti: evitiamo invece il talco, che ostruisce i pori e peggiora le problematiche legate alla sudorazione, ma anche le creme untuose, preferendo invece quelle leggere e di rapido assorbimento.
FAQ dermatite atopica e sudore
Il sudore peggiora la dermatite atopica?
Sì, il sudore può irritare la pelle e peggiorare i sintomi della dermatite atopica. L’umidità e i sali presenti nel sudore possono causare bruciore, prurito e aumentare l’infiammazione, soprattutto in caso di sfregamento.
È consigliabile fare sport se si soffre di dermatite atopica?
Sì, l’attività fisica è possibile, ma va gestita con attenzione. È importante indossare abiti traspiranti, evitare il surriscaldamento e lavare la pelle subito dopo l’attività per rimuovere il sudore.
Come proteggere la pelle dal sudore in caso di dermatite atopica?
Si consiglia di applicare emollienti leggeri prima dell’attività fisica, indossare indumenti morbidi e traspiranti, e detergere la pelle con prodotti delicati subito dopo. Anche tamponare il sudore con un asciugamano pulito può aiutare a ridurre l’irritazione.
Il sudore può essere una causa della dermatite atopica?
No, il sudore non è una causa diretta della dermatite atopica, ma può essere un fattore scatenante o aggravante nei soggetti predisposti. La dermatite atopica è legata a fattori genetici e immunologici.
Cosa fare se la pelle peggiora con il caldo o il sudore?
In caso di peggioramento, è utile rinfrescare la pelle con una doccia tiepida, idratarla subito dopo con prodotti lenitivi e consultare il dermatologo per eventuali trattamenti mirati. Anche evitare ambienti troppo caldi o umidi può aiutare.
