Psoriasi del cuoio capelluto: come prendersi cura dei capelli

Il cuoio capelluto è l’area del corpo più frequentemente colpita da psoriasi (50-80% dei casi), spesso associata a forfora e caduta dei capelli. Scopri come preservare la salute della tua chioma e i prodotti per la psoriasi del cuoio capelluto consigliati dai dermatologi.

INDICE:

• Psoriasi del cuoio capelluto e caduta dei capelli: c’è un legame?
• Prodotti per la psoriasi del cuoio capelluto: quali scegliere?
• Curare la psoriasi e prevenire la caduta dei capelli: 10 consigli utili

Psoriasi del cuoio capelluto e caduta dei capelli: c’è un legame?

Ammalarsi di psoriasi del cuoio capelluto significa automaticamente e inevitabilmente perdere i capelli? La risposta è un rassicurante no. Tuttavia, la malattia in fase acuta tende ad indebolire i bulbi piliferi nelle aree in cui si formano le tipiche placche. Più numerose saranno le placche sulla superficie della testa, maggiore sarà la probabilità di osservare una copiosa e anomala caduta dei capelli. Perché? Perché la tendenza ad alleviare il prurito e il fastidio causato dalle crosticine, porta a grattarle continuamente e a rimuovere con le unghie le scaglie, in tal modo danneggiando anche i bulbi piliferi già compromessi dall’infiammazione. Inoltre, sempre per effetto dell’infiammazione, la cute e i capelli diventano secchi e fragili.

Un indebolimento della chioma è un effetto reversibile della psoriasi del cuoio capelluto, a patto di tenere la malattia sotto controllo con la terapia indicata dal dermatologo. Il fai da te, i consigli della nonna, i metodi più o meno artigianali per alleviare i sintomi della psoriasi e impedire ai capelli di cadere non solo non sono utili, ma possono persino risultare dannosi.

Prodotti per la psoriasi del cuoio capelluto: quali scegliere?

La cura d’elezione per la psoriasi del cuoio capelluto è di tipo topico, sotto forma di creme, sieri, lozioni e pomate. Ma anche i detergenti e i prodotti per il lavaggio dei capelli vanno scelti con cura, perché possono “lavorare” in combinazione con le cure farmacologiche e preservare la salute e la bellezza delle chiome. Nelle farmacie e parafarmacie è possibile trovare una vasta gamma di ottimi prodotti per la psoriasi del cuoio capelluto, con proprietà lenitive, purificanti e idratanti della cute e con effetto anti caduta.

Quanto alle terapie considerate il gold standard, i prodotti per la psoriasi del cuoio capelluto da lieve a moderata, sono a base di:

• corticosteroidi. Sono ben tollerati e svolgono un’azione antinfiammatoria e lenitiva locale in grado di ridurre le placche psoriasiche, la desquamazione e il prurito. Le formulazioni disponibili sono le schiume, i gel, gli shampoo, gli spray e le lozioni.
• analoghi della vitamina D, da applicare in associazione con i corticosteroidi. Studi hanno dimostrato che la terapia topica combinata dei due principi attivi ha un’efficacia superiore nel breve e nel lungo termine rispetto alle monoterapie di soli corticosteroidi o soli analoghi della vitamina D. Anche gli effetti collaterali di entrambi i principi attivi in questo modo risultano attenuati.

In abbinamento ai farmaci, esistono poi i cosiddetti agenti cheratolitici per la terapia adiuvante. Si tratta di sostanze con effetto purificante che riducono l’infiammazione del cuoio capelluto e aiutano a combattere la forfora e l’esfoliazione. Si trovano in soluzioni spray o sotto forma di lozioni da sciacquare via. Spesso contengono urea, catrame, acido salicilico.

Curare la psoriasi e prevenire la caduta dei capelli: 10 consigli utili

Salvare i capelli dalla caduta in caso di psoriasi del cuoio capelluto è assolutamente possibile. Vediamo il decalogo suggerito dai dermatologi:

1. Evitare di grattare le croste psoriasiche in continuazione. Si produce uno stress meccanico che, oltre a impedire o rallentare la guarigione delle placche, fa male ai capelli. A tal fine può risultare utile tenere le unghie corte;
2. Lavare i capelli molto delicatamente, evitando di frizionare la cute in modo vigoroso;
3. Usare uno shampoo specifico, come da prescrizione medica, e applicarlo con la frequenza e nelle dosi indicate;
4. Usare un buon balsamo dopo lo shampoo curativo. Ciò permette di evitare che i capelli si secchino troppo, indebolendosi. Inoltre, un balsamo nutriente aiuta a disciplinare meglio la chioma e districarla dolcemente;
5. Evitare di asciugare i capelli con il phon e usare piastre liscianti. Questo perché sia la psoriasi che gli shampoo curativi e i cheratolitici tendono a seccare il cuoio capelluto e i capelli, ed esporre direttamente chiome e cute ad aria calda e alte temperature non può che peggiorare la situazione;
6. Indossare un copricapo per proteggere i capelli e il cuoio capelluto sia dalle alte temperature che dal freddo e dal vento. Gli agenti atmosferici possono contribuire a peggiorare l’infiammazione della psoriasi e inaridire e danneggiare i capelli;
7. Provare con la fototerapia. Potrebbe sembrare una contraddizione rispetto al punto precedente, ma in realtà si tratta di due meccanismi diversi. La fototerapia consiste nell’esposizione del cuoio capelluto a raggi UV-B a banda stretta, con durata e frequenza delle sedute stabilite dal dermatologo;
8. Non fumare. Il fumo induce stress ossidativo che deteriora lo stato della pelle e dei capelli accelerando il processo di invecchiamento;
9. Seguire uno stile di vita salutare, che significa ridurre al minimo le fonti di stress, mangiare bene, fare attività fisica e curare l’igiene del sonno;
10. Stabilire un rapporto di fiducia con il dermatologo, per comunicare qualunque problema legato alla gestione dei sintomi e alla reazione alle terapie.